「ウェーブツイスター」で出来るストレッチは？

「ウェーブツイスター」でどんなストレッチができるのでしょうか？
色々と出来ますよ！
それも、ただ自分は座ってるだけで、あとは「ウェーブツイスター」が動かしてくれるんです。
なので、ダイエット目的はもちろん、リハビリにも使えますね。

▼ 横8の字運動
腰、お腹、お尻、内ももに効果あり！

耐荷重は約100kgなので、太り気味の男性にもおすすめです！

▼ 縦8の字運動で乗馬運動
お腹、背中、お尻、太ももに効果あり！
足を地面から浮かして、太もも・ふくらはぎをシェイプアップ効果あり！

▼ 腹筋・背筋を同時にトレ－ニング
揺れに対してバランス感覚が付き、背筋が伸び、結果的に腹筋と背筋の同時トレ－ニングできます。


【ウェーブツイスターの機能】
・速い・遅い・自動のスピ－ド調節付
・10分のオ－トオフタイマ－付
・ふくらはぎを乗せて足ストレッチ
・床に座って骨盤運動


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＞＞ウェーブツイスター
価格10,800円 （税込)


▼ 旧型「サークルツイスター」の詳細はこちらで！
＞＞サークルツイスター
価格9,800円 （税込）


サークルツイスター、ウェーブツイスターをするときに「インスパイリングショーツ」を履くと より効果的です
⇒ 骨盤インスパイリングショーツ 販売店と口コミ

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